雪梨乾雪耳水的做法 雪梨乾雪耳水 雪梨乾雪耳水怎麼做

“立秋之後雖然天氣還熱，但是秋天的乾燥已悄悄的來了，這種天氣不仿多喝些潤燥的湯水吧！
雪梨雪耳水好處多多，可以為身體補充水份，又能夠止咳化痰，價錢也親民，日常可以多煲雪梨湯水或滋潤糖水來滋潤養生。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煲 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

雪梨乾雪耳水的做法步驟

• 1、材料準備好🤭只有這三樣材料。

• 2、把銀耳和雪梨乾泡軟，銀耳剪去頂部。

• 3、放入1500毫升水加入冰糖煲半小時即可。

• 4、簡單滋潤還好喝，堅持一週三次給家人煲上，這個秋冬不乾燥😄

小竅門

雪梨乾可以用鮮水果，我這邊還沒有賣所以用乾的。
還可以加入🍎和無花果乾一起煲更滋潤。
冰糖按個人喜好調整。