“花生有滋養益氣、扶正補虛的功效,被稱之為長生果;枸杞能益腎壯陽、護肝明目、補血安神;紅棗更是養血佳品,再配上含有豐富蛋白質和鈣的黃豆,這款花生枸杞紅棗豆漿融和了充分的營養,入口溫潤細滑、棗香濃郁可口,非常適合在冬季飲用。”
1、準備好需用的原料。
2、花生、黃豆挑撿去爛豆,沖洗後浸泡約4小時。
3、紅棗洗淨去核剪成小塊。
4、將泡好的花生和黃豆撈出,放進豆漿機中,再放入紅棗和枸杞。
5、加清水至水位線。
6、選擇全豆製漿,等待吧,約20分鐘豆漿機完成工作。
7、將豆漿過濾後就可以飲用了。
這款豆漿因為有枸杞和紅棗,所以口感上有淡淡的甜,喝時可以不用另加糖了。