配方雜糧糊怎麼做|配方雜糧糊的做法

“特別適合胃病和肥胖人群，口感細膩、老少皆宜！我家早餐每天必備，深受全家人喜愛......”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 煮 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

配方雜糧糊的做法步驟

• 1、雜糧配料11種

• 2、提前一晚把等比例的雜糧清水泡上，早起用豆漿機打碎成糊狀

• 3、把打好的糊連同泡米的水都倒在不鏽鋼鍋裡，再加3小碗水，中火熬米糊，其間用手勺順時針不斷攪拌，防止糊鍋

• 4、開鍋後2分鐘就熬好了，關火

小竅門

1各種食材的比例必須是1:1的
2米要打碎些，口感才細膩
3熬的時候不斷攪拌，防止糊鍋