“營養美味。”
1、玉米洗淨,掰出粒放入破壁機。
2、加入燕麥米和芡實(芡實可以提前泡,也可以直接用)。
3、加入1200克清水,啟動破壁米糊功能。
4、破壁機停止工作後,倒出玉米糊,可以原味喝也可以加少許白糖、蜂蜜或者你喜歡的水果粒什麼都可以。
打好後的糊你可以過濾出來再喝,如果你不介意口感也可以不過濾。