山藥紅棗小米糊怎麼做|山藥紅棗小米糊的做法

“健脾養胃補血，既營養還方便，最主要口感也不錯。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 炸 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

山藥紅棗小米糊的做法步驟

• 1、大棗洗淨去核。

• 2、燕麥。

• 3、小米。

• 4、山藥洗淨去皮切塊。

• 5、將食材一併放入豆漿機加入800毫升水。

• 6、選擇米糊狀態大概需要10-15分鐘。

• 7、熱乎乎的米糊好了。

小竅門

1、山藥去皮時要帶手套避免過敏。
2、燕麥可以提前泡發4個小時。