“家裡小朋友這二天咳嗽,今天來給她們煮個甘蔗魚腥草馬蹄水,魚腥草能清熱解毒,抗菌消炎,馬蹄生津止渴,潤肺化痰,甘蔗下氣和中,消痰止咳。三種同煮能清肺潤肺,改善呼吸道感染的咽喉幹癢,痛,咳嗽痰多……”
1、所有材料圖,魚腥草不需要用這麼多,袋裡的魚腥草,有1⃣️部分我想拿來做涼拌菜的。
2、把它們放盆裡清洗乾淨
3、放入鍋內,並加入水
4、大火煮開,再煮30分種就可以了。去渣喝水。
5、裝杯,開喝。