“過年大魚大肉吃膩了,來杯姜米茶清腸解膩瘦身,還可以緩解感冒症狀。做法也是非常簡單,分享給大家。”
1、準備1碗大米清洗乾淨,姜去皮切絲,大棗切絲。
2、洗乾淨的大米放入鍋內小火炒幹後,放入薑絲和大棗絲一起小火炒。
3、炒至大米焦黃,薑絲和大棗炒幹,用手一掰就斷,就炒好了。
1、本來沒打算髮菜譜的,所以炒至的過程沒有拍照片。2、炒好後放乾淨無水的罐子裡儲存。用開水沖泡,可以根據自己的喜歡加些枸杞!