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紅棗湯圓煮醪糟怎麼做|紅棗湯圓煮醪糟的做法

欄目: 小吃 / 釋出於: / 人氣:9.16K
紅棗湯圓煮醪糟的做法 紅棗湯圓煮醪糟怎麼做

北方女人坐月子喝的是小米,南方女人坐月子吃的是酒糟,也稱醪糟,多食用能夠幫助血液迴圈,促進新陳代謝,具有補血養顏、舒筋活絡、強身健體和延年益壽的功效,所以天冷不妨多釀製一些補補氣血。

食材明細

主料
  • 紅棗 (400克)
  • 糯米粉 (200克)
  • 酒糟 (6勺)
輔料
  • 紅糖 (100克)
  • 雞蛋 (1個)
  • 甜味 口味
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

紅棗湯圓煮醪糟的做法步驟

  • 紅棗湯圓煮醪糟的做法 紅棗湯圓煮醪糟怎麼做 第2張

    1、紅棗提前泡一下。

  • 紅棗湯圓煮醪糟的做法 紅棗湯圓煮醪糟怎麼做 第3張

    2、豆漿機米糊鍵攪打煮成棗泥。

  • 紅棗湯圓煮醪糟的做法 紅棗湯圓煮醪糟怎麼做 第4張

    3、準備一些紅糖。

  • 紅棗湯圓煮醪糟的做法 紅棗湯圓煮醪糟怎麼做 第5張

    4、煮好後的棗泥加入紅糖並放置至紅糖融化。

  • 紅棗湯圓煮醪糟的做法 紅棗湯圓煮醪糟怎麼做 第6張

    5、過濾一下煮好的棗泥。

  • 紅棗湯圓煮醪糟的做法 紅棗湯圓煮醪糟怎麼做 第7張

    6、過濾後的棗泥更細膩。

  • 紅棗湯圓煮醪糟的做法 紅棗湯圓煮醪糟怎麼做 第8張

    7、準備糯米粉。

  • 紅棗湯圓煮醪糟的做法 紅棗湯圓煮醪糟怎麼做 第9張

    8、把過濾後的棗泥(注:棗泥要放置微溫)與糯米粉和一起。

  • 紅棗湯圓煮醪糟的做法 紅棗湯圓煮醪糟怎麼做 第10張

    9、用筷子攪拌至無散粉即可和成紅棗麵糰。

  • 紅棗湯圓煮醪糟的做法 紅棗湯圓煮醪糟怎麼做 第11張

    10、和好的紅棗泥麵糰其實是這個顏色的,不是想象中那種紅色哦。

  • 紅棗湯圓煮醪糟的做法 紅棗湯圓煮醪糟怎麼做 第12張

    11、把麵糰搓成自己喜歡的大小,搓圓。

  • 紅棗湯圓煮醪糟的做法 紅棗湯圓煮醪糟怎麼做 第13張

    12、搓圓後的湯圓,可多做一些,放在冰箱冷凍室裡儲存。

  • 紅棗湯圓煮醪糟的做法 紅棗湯圓煮醪糟怎麼做 第14張

    13、入冬前釀製的醪糟。

  • 紅棗湯圓煮醪糟的做法 紅棗湯圓煮醪糟怎麼做 第15張

    14、熱鍋下油,小火煎一個荷包蛋。

  • 紅棗湯圓煮醪糟的做法 紅棗湯圓煮醪糟怎麼做 第16張

    15、成形的荷包蛋加入一些涼水。大火燒開。

  • 紅棗湯圓煮醪糟的做法 紅棗湯圓煮醪糟怎麼做 第17張

    16、放入搓好的紅棗湯圓和盛出的醪糟,放些冰糖/紅糖大火燒開至湯圓熟透。

  • 紅棗湯圓煮醪糟的做法 紅棗湯圓煮醪糟怎麼做 第18張

    17、煮好的紅棗湯圓煮醪糟。

小竅門

紅棗湯圓要想口感好些需在煮好後過濾一下。湯圓建議搓小一些,這樣煮的時候易熟。另外自己做的湯圓成色就是這樣淡淡的淺褐色哦,外面的必然是加了色素/調味劑才會那樣紅哦。