“在我最早的記憶中,可能最喜歡吃的就是冰棍,外婆揹著我出門的時候都要買一根給我吃,就是賣冰棍的大叔走到我家門口都會提高嗓音吼一聲:冰棍。好多年沒有吃過了,外婆也老了,她不在我身邊,但我依然很想念她。夏天馬上就要來了,自己動手做一下,放在嘴裡的時候彷彿我又回到了小時候,趴在外婆的背上......這是金錢買不到的回憶!”
1、我的做法比較簡單,我只用到了西瓜,獼猴桃,葉酸菊粉。並沒有用到一滴水!
2、首先將獼猴桃去皮後切小塊。
3、然後將西瓜切小塊。
4、這是處理好的西瓜和獼猴桃
5、將獼猴桃放入料理杯中,其實家裡購買一個料理機真的是很方便的事情!
6、下料理棒將獼猴桃打成果泥!
7、然後將西瓜放入料理杯中。
8、下料理棒將西瓜打成汁。
9、然後將葉酸菊粉倒入西瓜汁中,葉酸菊粉微甜,而且西瓜也很甜,所以我就沒用砂糖。葉酸菊粉不僅可以補充人體所需的葉酸、維生素等,而且可以幫助人體調節腸道菌群、通便排毒並達到瘦身減肥的目的,所以在國外很多的模特每天都堅持用。另外也有很多醫生會推薦給便祕的人來幫助快速通便,還有幫助糖尿病人來穩定血糖和預防併發症等,其實這在國外並不是什麼祕密,歐洲人非常喜歡在食物中新增,比如牛奶酸奶果汁等!
10、加入葉酸菊粉後快速攪拌均勻。
11、然後先將獼猴桃果泥倒入雪糕模具中,並下入雪糕棒,冷凍30分裝,在倒入西瓜汁。繼續冷凍1小時後就可以拿出來吃啦!冰涼解渴的鮮果冰棍,沒有用到一滴水和新增劑,都是鮮果,而且用到了葉酸菊粉,非常健康!可以放心的讓小朋友吃上一根!
1、我用的水果都是新鮮的,獼猴桃是熟的,所以不酸,我就沒有放糖,您個人喜歡糖可以適當新增!
2、葉酸菊粉放入後要快速攪拌才可以溶解的。不要等,否則會結塊!
3、喜歡創造的朋友可以用其他鮮果做出更漂亮的雪糕。