“炎炎夏日來一碗糖水,潤喉美容,你也行動吧!”
1、準備好原材料。
2、把銀耳跟蓮子一起泡水。
3、把蓮子去除苦芯,銀耳去除根蒂。
4、沖洗乾淨備用,放入高壓鍋內。
5、放入蜜棗(高壓鍋內)
6、放入冰糖。
7、放入適量的水,檢查好,開煤氣。(高壓噴氣後關小火壓15分鐘左右)
8、簡單的糖水就好了。
9、你也來一碗吧!
喜歡西米的親們也可以把它放進去。(西米另外用小鍋來煮)