“醪糟、廣東話叫酒釀。酒釀煮雞蛋、是女人最實際的滋補食品,經濟實惠、烹調方便。特別是女人的例假來完後可以適當煮一些來補充元氣,調理一下月經期間流失的微量元素。產婦或冬天手腳顯得特別冰涼的也可以經常煮來吃~”
1、食材:雞蛋、酒釀、薑絲。
2、砂鍋中加半碗水煮開。
3、加入薑絲、冰糖煮沸。
4、倒下酒釀,保持中火熬煮。
5、另起一鍋燒熱,倒適量油,敲開雞蛋煎成型。
6、煎好的雞蛋剷起,放入砂鍋中,遮上鍋蓋再次煮沸即可
7、舀起、即可食用。
雞蛋也可以直接敲破混入酒釀中,個人喜好吃煎過的雞蛋。喜歡清淡口味的可以不放冰糖。