“萵筍不僅營養價值豐富,而且還具有豐胸的作用,與含B族維生素的肉類結合,具有調養氣血的作用,而且還能促進乳房部分的營養供應。萵筍肉片的做法,你一定要學著做一做,因為它是一道即營養,又豐胸的養生菜餚。”
1、萵筍削皮去根,切片
2、肉切片,放碗中,加料酒醬油黑胡椒粉醃製10分鐘以上。
3、鍋內放適量油,油熱後加薑片、蔥,爆香,加肉片翻炒。
4、肉片炒至變色,加萵苣片,翻炒
5、加適量鹽,雞精,蓋鍋稍燜一下即可。
6、萵筍肉片的做法,你一定要學著做一做,因為它是一道即營養,又豐胸的養生菜餚。我的微信公號:個性勝過姿色,關注後即可成為小姿的好友,在製作過程中有任何疑問都可以諮詢~味道鮮美,做法簡單
、萵筍的葉子也可以放進去炒了,不難吃。
2、還有炒萵筍時不要放太多鹽,否則炒好的萵筍會發苦的