關於什錦果實的知識

“坐在電視機前嘴巴總是想吃點零食，嗑瓜子、吃果脯已經很膩了，不如來點新意思，自己烘炒點喜歡的果實當零嘴，真不錯！”食材明細主料紅棗（100g）提子乾（100g）黑豆（50g）黃豆（50g）無花果乾（100g）南杏（100g）清...

“過年備的水果有點多，做一個什錦果盤。”食材明細主料紅心火龍果（適量）白心火龍果（適量）桂圓（適量）輔料藍莓（適量）草莓（適量）桔子（適量）酸甜（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）什錦果盤的做法步驟1、...

開心果樹的果實。開心果樹是一種落葉小喬木，它的樹齡很長並且生長緩慢。開心果樹原產於敘利亞、伊拉克、伊朗、前蘇聯西南部和南歐，之後它才在中國流傳。開心果又稱阿月渾子，開心果作為堅...

“我是將牛奶凍成冰塊再砸碎，淋上煉乳、糖漿，再配以各種水果或其他配料而製成的高檔冷飲，吃起來口感細膩，入口化渣，糖份不多，消暑降溫效果特佳，多吃不會有飽脹感。”食材明細主料牛奶（1袋）哈密...

“炎炎夏日話“布丁”。布丁屬於舶來品，是西餐中的一道甜食，但目前在國內已經很普及，您比如，超市中出售的花花綠綠的果凍，那就是布丁的派生品，很受孩子們的喜愛。製作布丁取材廣泛，水果、果汁...

堅果。板栗成熟之後外殼會變得很堅硬，也因此被歸為了堅果一類的食物。板栗在我國大部分地區均有種植，但南方地區和北方地區種植出來的板栗相差會很大，南方地區種植出來的板栗個頭會更大一...

“果醬是把水果、糖及酸度調節劑混合後，用超過100℃溫度熬製而成的凝膠物質，也叫果子醬。製作果醬是長時間儲存水果的一種方法。主要用來塗抹於麵包或吐司上食用。不論草莓、藍莓、葡萄...

食材明細主料芒果（適量）火龍果（適量）獼猴桃（適量）車釐子（適量）洋菜粉（5克）白糖（30克）輔料西瓜（適量）草莓（適量）木瓜（適量）香蕉（適量）水（300克）香草精（1克）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）什錦水果布丁的做法...

“百香果，原產於巴西，廣東、海南、福建、雲南、臺灣等地也有栽培。其富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多種有益成分。其中豐富的天然活性成分類黃酮是減除煩躁和緩...

“腰果和黑木耳、紫甘藍、彩椒、西蘭花這幾種蔬菜都是對肝腎有益的……”食材明細主料西蘭花（適量）黑木耳（適量）胡蘿蔔（適量）輔料腰果（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腰果素什錦的做法...

“冰、鮮、爽，好開胃的什錦泡菜,讓胃也精神精神！”食材明細主料白蘿蔔（適量）紅蘿蔔（適量）菠蘿（適量）青瓜（適量）輔料涼白開水（適量）配料蘋果醋（適量）糖（適量）酸甜（口味）醃（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）果醋什錦...

“一盤炒飯裡面啥都有。香酥可口，因為添加了多種堅果，所以營養也很豐富，堅果裡面富含各種不飽和脂肪酸，經常吃氣色好，面板也美美噠。”食材明細主料米飯（1碗）夏威夷果（10g）腰果（4個）蟹黃瓜子仁（5g）...

“很多女孩子愛吃甜食，我的妹妹和表妹也不例外。星期六姐倆拎來了幾包果乾，要我為她們做幾樣烤制的食品，經她們同意後，先為她們烤制了果乾麵包。能讓她們姐倆滿意了還真不容易，挑三揀四的很...

“水果罐頭，簡單易做，比賣的好吃。超市賣的罐頭太甜了”食材明細主料橘子（3個）南果梨（3個）大蘋果（1個）輔料冰糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）什錦水果罐頭的做法步驟1、準備好水果，洗淨...

堅果。核桃果實就是核桃仁，核桃仁未經加工之前是可以用來煲湯或者熬粥的時候使用的，經過加工之後的核桃仁可以當做一種乾果食用。無論是新鮮的核桃仁還是經過加工的核桃仁，在儲存的時候都...

“馬芬是製作非常簡單的蛋糕，在外國也會被稱為快速麵包。一種方法是打發黃油至黃油膨鬆，再加入雞蛋打發，最後將麵粉泡打粉和液體材料，混合均勻。另一種方法，是將麵粉泡打粉混合均勻，加入液體...

食材明細主料草莓（3個）獼猴桃（1個）蘋果（1個）龍眼（5個）砂糖橘（2個）龜苓膏（適量）牛奶（180毫升）調料蜂蜜（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦水果撈的做法步驟1、食材：草莓（已清洗）、蘋果、獼猴桃、...

“把這款比較省事的“什錦果盤”晒一晒吧！供朋友們參考，也請多提寶貴意見！”食材明細主料西瓜（適量）甜瓜（適量）青蘋果（適量）紅蘋果（適量）輔料紅提（適量）櫻桃小番茄（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡...

“下面把節日期間為家人和朋友們服務的一道甜點，自己認為還算過得去，因此把它奉獻給網友們！”食材明細主料高筋麵粉（250克）黃油（30克）清水（120ml）起酥用黃油（200克）輔料蘋果粒（200克）菠蘿粒（100克）桃...

“時間過的真快，轉眼又是中秋，雖然現在大多數人不喜歡吃甜食，但傳統還是不能丟掉，月餅還是要做的，今年的月餅是什錦餡的，想放什麼就放什麼，內容非常豐富，口感也非常好，特別是裡面的橙皮屑，十足的...

“火龍果本身沒有什麼味道，把它作為水果食用，喜歡的人不是太多。但是它的外表很好看，所以一般的果籃裡還都有火龍果搭配點綴。今天用火龍果烹製一款菜餚，感覺還是不錯。”食材明細主料火龍...

是火龍果樹的果實，火龍果屬於熱帶和亞熱帶水果。火龍果的形狀多為橢圓形，果肉中含有密密麻麻的芝麻粒似的黑種子，感興趣的小夥伴還可以把種子取出來做成盆栽。常見的火龍果有紅心和白心兩...

“很簡單的一款什錦水果沙拉，將家裡現有的各種水果分別洗乾淨後切成小丁，然後放入香甜味的沙拉醬拌勻就可以吃啦。女兒非常喜歡這樣的吃法。”食材明細主料李子（2個）香蕉（1個）蘋果（1個）橙子（1個...

“做蔥香蘇打餅乾沒用的蛋清可以考慮在這款餅乾中使用，一款堅果水果乾的組合餅乾，簡單易做，滿滿的營養，滿滿的能量，40克的蔓越莓+20克的黑糖足以撐起整塊餅乾的甜度，充分利用蔓越莓原有的甜...

“用水果罐頭做的8寸水果披薩，特別簡單，比買的好吃多了”食材明細主料普通麵粉（120g）水（70ml）鹽（1g）酵母（1g）玉米油（5ml）什錦水果罐頭（適量）輔料沙拉醬（1勺）芝士碎（100g）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難...