“健康營養,快手菜。”
1、自家種的黃色莙薘菜。
2、擇好的莙薘菜,洗淨。
3、焯水,撈出,過涼水再撈出。
4、擠出多餘水分,切小段,備用。
5、敲入碗中。
6、加少許鹽攪散,備用。
7、線椒洗淨,瀝乾水分。
8、去蒂,切圈,備用。
9、鍋燒熱放適量油,倒入蛋液,翻炒一下,用鏟子搗塊,再倒入線椒炒香,繼續倒入莙薘菜加少許鹽調味,翻炒幾下即可。
10、出鍋裝盤即食。
11、美味可口。