1、準備紅菜薹一把。
2、摘除老葉和老莖,用清水清洗兩遍。
3、放入濾盆,濾幹多餘的水分。
4、大火,熱鍋,放豬油,豬油化開後,放蒜粒煸香。
5、蒜粒微黃,倒入紅菜薹。
6、差不多熟了,放食鹽一小匙,放適量雞精,蠔油。調味均勻,出鍋。
7、成品。
8、再來一張。
大火爆炒紅菜薹時,注意倒入蒜粒後,用鍋鏟及時翻動,以免炒糊。