“天氣涼快了,不溫不火,百吃不厭的那一鍋,只有關東煮。
清淡,軟爛,湯菜兼備,老少咸宜。
俺這個關東煮沒有嚴格遵從“教科書”,比如底料一般是小乾魚啥,俺就用海米代替了。”
1、香菇和海米提前泡發,泡出的水可放入湯中
2、買的大片海帶,泡過的,豆腐用的北豆腐
3、白蘿蔔切大塊
4、胡蘿蔔切花刀
5、海帶切成條後系成海帶結
6、豆腐切不規則的塊,用電餅鐺稍煎,不放油,只為定型
7、兩面焦黃就可以了
8、接著做麵筋丸子
9、肉餡調好
10、塞入麵筋中
11、鍋中加足夠的水,放入香菇、海米、薑片、蘋果
12、開鍋後加白蘿蔔,燉約半個小時
13、然後放海帶結,再燉約半小時
14、下入胡蘿蔔和豆腐,加生抽和鹽
15、燉約20分鐘後,撈出所有物料
16、碼在砂鍋裡,海米、薑片等“雜質”棄用
17、鍋中最後下入麵筋丸子,開鍋10分鐘左右就可以了
18、麵筋丸盛入砂鍋
19、倒入清湯,想吃得更熱乎的話,把砂鍋稍加熱一下,直接端上桌
20、配的蕎麥仁和大米組合的二米飯