這樣的紅豆甜品美味又養顏|紅豆怎麼做的

紅豆是生活中非常常見的一種豆類，較之其他豆子，紅豆的味道更加香甜，非常適合做甜品食用，因此非常受女性歡迎。當然紅豆擁有很高的營養價值，常吃紅豆對女性身體很有好處。那麼，紅豆怎麼做的呢?今天小編就來教你美味又養顏的紅豆怎麼做的吧。

紅豆是怎麼做的，教你超好吃的紅豆做法

1.紅豆湯

準備材料有紅豆，白糖或者紅糖。紅豆提前泡發，適量加水，大火煮開，然後小火熬煮。加入紅糖可以讓紅豆湯顏色更好看，對女性身體更有益處。常喝紅豆湯可以補氣補血。

2.紅豆沙

準備材料有紅豆，水，油，白糖。紅豆提前用3倍的水泡發，然後煮開，用破壁機打成細膩的紅豆沙。然後放到容器中，加入植物油，攪拌，加入白糖繼續攪拌。開中火，(不要開大火)繼續煮，普通不粘鍋需要分次加入糖油，並開中小火不停的攪拌。然後你就可以品嚐到美味的紅豆沙。

3.紅豆小圓子

材料有紅豆，糯米小圓子，冰糖，水。紅豆提前泡發，加入鍋中，加水，大火煮開。最好將紅豆煮的軟糯點，然後加入冰糖，糯米小圓子中火煮熟，不停的攪拌。等小圓子浮於湯麵，一碗熱氣噗噗的紅豆小圓子就可以吃了。

4.紅豆年糕

準備材料有糯米粉，牛奶，紅豆，紅糖或者白糖。泡發紅豆，將紅豆煮爛。牛奶加熱，加入紅糖完全融化，然後將糖水冷卻。將糯米粉加入到糖水中，均勻攪拌，加入煮好的紅豆。使用磨具做出年糕的形狀，然後放入蒸鍋，大火蒸熟。吃紅豆年糕的時候可以加一點點煉乳，非常美味。

紅豆的做法多種多樣，除了上面小編介紹的甜品，紅豆還可以用來日常煮粥，還可以做成好吃的紅豆糕，還可以做女孩子們都喜歡的紅豆奶茶。總之紅豆在甜品屆很受歡迎，那麼小編給您介紹的紅豆怎麼做的你學會了嗎?還不趕緊動手，做出來品嚐品嚐吧!