喝了好嗎|蘋果汁嬰兒能喝嗎

今天我們接撒後的果汁使用的原材料我們是非常的熟悉了，就是水果中的價效比之王蘋果了，之所以這麼說，就是因為蘋果是物美價廉的， 不僅口味不錯而且營養價值高的同時價格也不貴，那麼我們今天就針對於蘋果給大家介紹介紹蘋果汁嬰兒能喝嗎。

一、蘋果汁嬰兒能喝嗎

當然可以。這個時期的寶寶應補充維生素C。維生素C主要來源於新鮮蔬菜和水果，因嬰兒不能食入蔬菜，所以容易造成維生素C的缺乏。富含維生素C的鮮果有獼猴桃、紅棗、柚子、橙子、草莓、柿子、石榴、山楂、荔枝、菠蘿、蘋果、葡萄、橘子、梨、紅果等(把這些水果做成汁食用)。果汁必須採用天然的水果加水，以1：1的比例稀釋調製。一次喂的分量，最多隻能30毫升(2匙)，每天1~2次。 

切記：新增輔食初始時要少量，逐漸增多，食物種類要一樣一樣來，等寶寶習慣了一樣食物後再加另一樣，不能短時間內給寶寶加太多新的食物，同時注意觀察孩子身體是否適應，如出現嘔吐和腹瀉的情況，要立即停止食用，找出原因。

二、蘋果對身體的好處

1.更聰明

蘋果內富含鋅，鋅是人體中許多重要酶的組成成分，是促進生長髮育的重要元素，尤其是構成與記憶力息息相關的核酸及蛋白質不可缺少的元素，常常吃蘋果可以增強記憶力，具有健腦益智的功效。

2.預防佝僂病

蘋果含有豐富的礦物質和多種維生素。嬰兒常吃蘋果，可預防佝僂病。

3.補血

小寶寶容易出現缺鐵性貧血，而鐵質必須在酸性條件下和在維生素C存在的情況下才能被吸收，所以吃蘋果對嬰兒的缺鐵性貧血有較好的防治作用。

4.減輕腹瀉

蘋果可促進消化系統健康，減輕腹瀉現象。

5.預防便祕

將蘋果和胡蘿蔔放入水中同煮，熟後與水同服，寶寶的大便會重新變得柔軟、通暢。

6.保養肌膚

蘋果中富含鎂，鎂可以使面板紅潤光澤、有彈性。

7.清潔口腔

如果一個蘋果用15分鐘吃完的話，蘋果中的有機酸和果酸質就可以把口腔中的細菌殺死，起到保護牙齒防止蛀牙和發生牙齦炎的作用。

蘋果汁嬰兒能喝嗎，看了文章的介紹，各位寶寶的爸爸媽媽們是不是就放心了，針對於蘋果這麼有營養的一宗水果也是希望自己的孩子也能吃，孩子在比較小的時候牙齒的發育還不及安全因此，我們就是會給他榨蘋果汁，現在的榨汁機十分的先進了。