“為了參加這次野菜食譜徵集的活動,週末是到處找野菜。挖了兩天,還真採挖到不少的野菜哩。其中一個就是麵條菜。麵條菜是我們這裡比較常見的野菜,一般在3月中旬可以採挖,算是野菜中口感味道都比較好的一種啦。因其比薺菜好吃,所以採挖的難度也比薺菜大,因為野生的麵條菜比薺菜少很多。麵條菜顧名思義,和麵條是最佳搭檔。我因為以前釋出過用它做的麵條的食譜,今天就換個方法來吃,焯水後涼拌,蒜泥經過熱油潑,香味充分激發,味道不錯,營養也保留的更多。”
1、麵條菜就是長這個樣子的
2、摘洗乾淨
3、開水中放少許鹽,焯燙15秒左右
4、撈出立即放入涼開水中過涼,以保持脆嫩的口感
5、蒜加鹽搗成泥
6、鍋中放食用油,幹辣椒切碎炒香
7、把麵條菜撈出擠出多餘水分,放入盤中,蒜泥放上面,然後用熱辣椒油澆上
8、再加醋和香油
9、蒜泥熱油澆一下會更香
10、吃的時候拌均勻即可。
之前要先晾涼一盆白開水,這樣方便過涼焯好的麵條菜。