西蘭花土豆泥沙拉的做法 西蘭花土豆泥沙拉✅老少咸宜 西蘭花土豆泥沙拉怎麼做

“女兒愛吃土豆泥，我怕熱量太高吃西蘭花🥦好有愛的沙拉😋”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 蒸 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

西蘭花土豆泥沙拉的做法步驟

• 1、西蘭花拆塊，過沸水。因為孩子也吃，多煮下

• 2、過水時加點油，撈出後用礦泉水過下保證爽脆。擺盤🥗

• 3、土豆蒸飯時切塊兒一併蒸熟，節省能源，一舉兩得🌍蒸熟後，用勺子碾碎，新增適量蛋黃沙拉醬。過程中，記得分次➕水，很重要！保證土豆泥潤滑細膩。

• 4、分別淋上沙拉醬和培煎芝麻醬。完成✅。