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“雪梨含豐富的營養，其具生津潤燥、清熱化痰之功效，經常吃冰糖燉雪梨可祛除痰熱、滋陰潤肺。除此以外，還有美容養顏、滋潤面板、抗皺美白的功效。”
食材明細
- 甜味 （口味）
- 蒸 （工藝）
- 一小時 （耗時）
- 普通 （難度）
止咳潤肺良藥——蜂蜜冰糖燉雪梨的做法步驟
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1、準備好材料
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2、雪梨洗淨削皮、去核，切成兩半備用，冰糖敲成適當碎末
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3、去掉核後的雪梨中間會有一個小洞，把敲碎的冰糖均勻的放在小洞中，放入電磁爐，隔水用中到大火蒸45~60分鐘，蒸好的雪梨會出汁哦
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4、蒸好的雪梨澆上汁，面上撒些桂花或者玫瑰花碎，最後再淋上適量的蜂蜜即可
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5、潤肺止咳良藥哦！
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6、成品欣賞
千里飄香谷
