香瓜糖水是道甜品,可以清熱去燥,對於愛吃甜品的人來說是個不可多得的美食。香瓜含有多種人體所需的葡萄糖和氨基酸,可以補充身體的能量。糖水則具有滋補養生的功效,可以補充身體的糖分,不僅如此,喝糖水還可以緩解心情煩躁所造成的失眠。
主料
香瓜 :500g輔料
冰糖 :適量具體步驟
1.香瓜洗淨備好,我用了7朵幹玫瑰花。
2.香瓜去皮去瓤。
3.切成約1釐米寬,1.5釐米長的塊。
4.小鍋放水,加入香瓜塊,水的量稍稍高出香瓜一點就可以,開火。
5.加入冰糖。
6.加入玫瑰花。
7.開鍋後撇去浮沫。
8.小火燉5分鐘即可。
9.放入冰箱,冷藏後食用。
糖的量可根據品嚐調整。燉的時間不宜長。