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美味的冬瓜蜂蜜糖水如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.09W
美味的冬瓜蜂蜜糖水怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

夏天喝什麼?喝點美味的冬瓜蜂蜜糖水是在合適不過的了。冬瓜蜂蜜糖水裡面的冬瓜營養非常的豐富,含有維生素之類的東西,而且據說還有減肥的功效呢,很不錯喲;而且蜂蜜想必大家都知道它的營養價值吧,我就不多說了。想喝的朋友趕緊在家裡面做起來吧。

主料

冬瓜 :200
水 :500ml

輔料

蜂蜜 :適量
枸杞子 :適量
砂糖 :適量

具體步驟

新鮮的冬瓜。

去皮取瓜肉,切小方丁塊。

一次性加入足量的清水,沸水後加入冬瓜。蓋蓋子煮至斷生即可。

冬瓜煮熟後立即出鍋,放置涼後再放入冰箱冷藏2小時。

冷藏後取出,加入適量蜂蜜攪拌均勻。

加入泡洗乾淨的枸杞子。

清甜滋潤的冬瓜蜂蜜糖水完成了。美美的享用吧!

烹飪技巧

1、但冬瓜性寒涼,脾胃虛寒、患腎病和月經期的女性不可多吃。