今天為大家介紹一道營生補品,叫紫玉山藥銀耳糊。已經進入燥熱的夏季,室外度高溫讓我們心情很是不好,如果,喝上一杯紫玉山藥銀耳糊,會趕走你的燥熱。而對於女性朋友來說,,這是一個很好的滋陰補品,讓女性的身體更健康。而它更可以當作早餐來享用,讓你精神一上午。
主料
紫玉山藥 :3大塊輔料
冰糖 :10具體步驟
1.銀耳泡發至軟,切去蒂部,紫玉山藥洗淨去皮切塊。
2.以上材料連同水與冰糖放到水果豆漿機裡,開啟"五穀"鍵。
3.豆漿機攪拌同時加熱,鋒利的豆漿專用打磨機頭會將材料打得很粉碎細膩,做出來的成品更是順滑,銀耳通過豆漿機快速打磨,這樣的膠原蛋白再不用花長時間熬煮就可以享用。