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發表於:2024-01-13
“秋瓜每個地方的叫法不同有的叫鼠瓜、手瓜、水瓜、枕頭爪😂、絲瓜也是它煮熟味道跟絲瓜很相似,我很喜歡它的味道甜中帶鮮,滑滑的很送飯,可以煮湯或清炒加海味炒更好吃😋😋😋”食材明細主...
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發表於:2024-02-28
“營養早餐--蔬菜燜餅鹹鮮口味”食材明細主料餅(3塊)捲心菜(半個)西紅柿(1個)輔料洋蔥(1個)雞蛋(2個)火腿腸(1根)蔥(10克)姜(5克)配料花生油(40克)鹽(4克)味精(2克)香油(5克)鹹鮮(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)...
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發表於:2018-09-18
秋天,是比較乾燥的季節。所以,我們要吃一些不叫清淡以及營養價值比較高的食物。那麼,秋季吃什麼蔬菜好?其實,還是有很多的食物是適合秋季吃的。下面,小編擠一起告訴大家秋季應該吃哪些食物是...
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發表於:2018-01-02
立秋馬上就要到了,因為立秋是秋季的第一個節氣,在這個時候天氣比較乾燥,所以非常適合多吃一些蔬菜水果,以此獲得更多水分、能量,那麼現在我就來說說立秋後吃哪些蔬菜。立秋後吃哪些蔬菜1.山...
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發表於:2023-12-31
“用混合式蔬菜和蔬菜汁,做出了讓眼睛也能享受的可愛薄餅。即使是不喜歡蔬菜的孩子,因為味道溫和,顏色鮮豔,肯定會大口地吃。根據喜好加上糖漿等也可以作為甜點食用。”食材明細主料麵粉(15...
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發表於:2024-02-26
“南瓜食用功效:南瓜味甘、性溫,入脾,胃經;具有補中益氣,消炎止痛,解毒殺蟲,降糖止渴的功效;主治久病氣虛、脾胃虛弱、氣短倦怠、便溏、糖尿病、蛔蟲等病症。”食材明細主料南瓜(適量)麵粉(適量)糯...
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發表於:2018-01-17
秋分時節馬上就要到了,這是幾千年來我們國家流傳下來的節氣,因此每到這個節氣的時候大家會吃一些特定食物,蔬菜是人們經常會吃到的,那麼大家知道秋分吃什麼蔬菜好嗎?秋分吃什麼蔬菜好1.生...
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發表於:2024-01-13
“很多孩子都不愛吃青菜,青菜中又含有很多維生素.....媽媽們不妨也用這個方法試試!因為我家的孩子就是其中一例!”食材明細主料新良麵粉(80g)青菜(2顆)洋蔥(20g)輔料胡椒粉(1勺)清淡(口味)煎(工藝)十...
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發表於:2018-09-21
蔬菜我們每天吃,每個蔬菜的營養價值是不一樣的,而且對於我們的身體也是特別的好的,那麼秋天吃什麼蔬菜好呢?已經快進入秋季了,吃什麼樣的蔬菜更加有利於健康呢?那麼就一起看一哈秋天吃什麼蔬...
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發表於:2018-02-22
秋葵、菱角、蓮藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆,也叫芸豆、地瓜葉、豆角、山藥、白菜、扁豆、菜花、胡蘿蔔、藕、大蔥、豆角、黃瓜、西紅柿、藕、茄子、百合等。可以吃點芥菜類,大頭菜、榨...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料地瓜(適量)黃瓜(適量)胡蘿蔔(適量)麵粉(適量)輔料火腿(適量)甜味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)地瓜蔬菜餅的做法步驟1、地瓜上鍋蒸熟壓成泥。2、加適量麵粉。3、加胡蘿蔔丁,黃瓜丁,火...
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發表於:2024-02-23
食材明細主料麵粉(100g)角瓜(50g)胡蘿蔔(30g)洋蔥(20g)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)植物油(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜餅的做法步驟1、角瓜、胡蘿蔔和洋蔥分別切成小丁。2、麵糊:把麵粉...
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發表於:2018-08-16
1、白菜。白菜可以直接炒著吃,與豆腐一起炒,也可用來煲湯,還可以進行醃製形成辣白菜。在挑選白菜時會選擇菜葉較小較薄,這樣的白菜水分會比較多,吃起來會有甜絲絲的味道。會看看菜筋的疏密...
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發表於:2018-08-15
想知道蔬菜秋葵怎麼吃嗎。喜愛吃秋葵的人就可以看看下面的文章,介紹了很多不錯的秋葵的食用方式,還介紹了這些食物該怎樣做好吃,對於家裡負責煮飯的人來說,可以學習一下,變花樣的做美食,讓家...
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發表於:2018-06-21
秋天,不僅空氣清新而且一早一晚也沒那麼熱了,這讓整個人覺得都很舒爽。但是問題來了,有的人常常會出現鼻子不舒服或是嗓子難受的現象,這樣好多人都感受到了秋燥的威力。我們都知道秋天是一...
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發表於:2024-01-02
“早晨以多快好省為原則,還要營養豐富。”食材明細主料全麥麵粉(100g)蕎麥麵粉(50g)洋蔥(半個)胡蘿蔔(半個)萵筍葉(1把)輔料雞蛋(2個)原味(口味)未知(難度)簡單的蔬菜餅的做法步驟1、準備材料2、把所有...
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發表於:2018-05-30
立秋之後,炎熱的夏天過去,溫度也將發生轉變,早晚的溫差變大,降水量逐漸減少,天氣也較為乾燥,暑氣即將過去,夏日冰涼爽口的西瓜讓我們流連忘返,那麼現在讓我帶領大家去看一看立秋之後吃什麼蔬菜...
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發表於:2023-12-31
“在疫情期間自己在家變著花樣做早餐,可省去出外買早餐的品種單一,以及不衛生的擔憂,吃的健康快樂。”食材明細主料麵粉(100克)胡蘿蔔(半根)西葫蘆(1個)輔料食用油(適量)食鹽(半勺)十三香(1勺)清水(適...
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發表於:2018-07-07
茄子,山藥,蓮藕,芹菜,蘿蔔等。茄子在烹飪美食前要用清水浸泡,用清水浸泡的目的是防止茄子變色,浸泡過的茄子可以做茄子肉沫,素炒茄子,地三鮮等美食。蓮藕在清洗的時候要揉搓清洗,這樣能把蓮藕清...
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發表於:2018-04-23
立秋是秋季開始的節氣,當立秋到來時,我國大多仍然處在炎熱的夏季之中,立秋後雖然一時暑氣難消,但天氣總的趨勢是天氣逐漸涼爽,那麼,立秋吃啥蔬菜呢?立秋吃啥蔬菜1.西蘭花西蘭花能夠提高面板...
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發表於:2023-12-27
“皮薄勁道的蔬菜餅做法簡單,超級好吃,一個字香!”食材明細主料麵粉(600g)輔料乾花菇(3個)雞蛋(2個)粉條(適量)花白(1顆)木耳(5朵)小蔥(2顆)生薑(1塊)調料雞精(1勺)蠔油(1勺)胡椒粉(1小勺)花椒粉(1小勺)十三香(1勺)...
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發表於:2023-12-29
“最近特別想吃手抓餅,主要是因為手抓餅做起來簡單,不用早起。昨晚的剩菜不想浪費,用手抓餅包起來煎餅吃居然很好吃,突然發現我真的是太勤儉持家了有木有。”食材明細主料剩菜(1小碗)輔料手...
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發表於:2018-10-05
現在城市人都遠離農村生活,不知四季,不懂五穀,也不知道什麼是播種和種植。可是隨著一些網紅的出現,現代人卻喜歡上了田園的生活,很多人以為春天才是播種的季節,其實秋天也可以種植蔬菜的。在...
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發表於:2018-10-05
炎熱的夏季過後就進入了涼爽的秋季。經過一個炎熱的夏季之後,人體出汗多、消耗大,所以需要在夏季進行必要的進補。秋季進補也是為即將到來的冬季奠定基礎。秋季是收穫的季節。各種時令蔬...
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發表於:2024-03-01
“兒子上學了,必須不斷地開發豐富我家的早餐市場,才能基本保證供給呢。這是今天的新品種——蔬菜蛋餅”食材明細主料胡蘿蔔(適量)麵粉(適量)雞蛋(1只)輔料香菜(適量)配料鹽(適量)黑胡椒粉(適量)原味(...