準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘雪耳蘋果茶不僅適合這個夏天,煮起來也是特別的簡單容易上手的,時間花費起來也不多,短短的十幾分鍾就能體驗到製作的樂趣和開心,還能吃到美味可口的雪耳蘋果茶,真是人生的一大享受吧,還是特別的養身好喝呢,能起到很好的清熱解毒的效果呢。
主料
蘋果 :
兩個 輔料
糖 :
適量雪耳 :
適量 具體步驟
蘋果去皮切塊鹽水泡著備用.紅蘿蔔去皮切塊。雪耳泡開撕成小塊。肉切大塊。姜拍扁
取一鍋裝滿水,依次放入薑片、瘦肉、紅蘿蔔、蘋果和蜜棗拌勻。大火燒開。(蘋果和鹽水一起倒入)
血泡出來時。用濾勺撈掉
起鍋前20分鐘加入雪耳,小火慢煮直到雪耳變軟。加入鹽調味,便可出鍋。