準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘百合冰糖燉雪梨是一道美味可口的甜品。它的做法簡單易學,食材也很簡單。百合的營養價值很高,清熱解毒也很降火。雪梨清脆可口,香甜爽口,營養價值也很高,有滋陰潤肺的功效。加上冰糖一起燉煮,很潤喉滋補。而且甜而不膩,很適合上火時來上一碗。
主料
雪梨 :
1個 百合 :
20g 輔料
冰糖 :
適量 具體步驟
1.準備梨一個,這個是蜜梨
2.水果刀把梨削成小塊,越小越好,放入百合、土冰糖
3.蓋上蓋子或者保鮮膜,放入電飯煲裡隔水燉半小時
4.可以直接喝,也可以放冰箱裡那出來泡水喝
烹飪技巧
不要放水。