準備時間:
無 烹飪時間:
無冰糖雪梨百合紅棗水是以冰糖、雪梨、百合、紅棗為原料製作而成的一道美味,清甜可口,很受兒童和女性的喜愛,它含有人體所需要的維生素、碳水化合物、礦物質、微量元素等多種營養,食用有清熱潤肺、補氣養血、健脾養胃的功效。
主料
紅棗 :
2個 百合 :
10g 冰糖 :
20g梨子 :
1個 輔料
水 :
具體步驟
1.準備冰糖 紅棗 梨子 百合
2.梨子去皮切片,紅棗切塊
3.百合泡水
4.涼水鍋裡面加入梨子
5.放入紅棗
6.加入百合
7.加入冰糖
8.燉半個小時
9.夏季飲品好了
烹飪技巧
大夥燒開,小火燉