紅燒黃姑魚,製作時需要把黃故雨清洗乾淨,清洗乾淨後把黃姑魚背部劃幾道,利於更好的入味。而且黃姑魚的肉質鮮嫩,還有一定的藥用價值,可以補腎,利尿,治小便不利等等症狀,所以這是一道美味健康的美食。
主料
黃姑魚 :200g輔料
鹽 :適量具體步驟
1.新鮮魚一條~
2.去鱗,內臟,洗乾淨。
3.用醬油,料酒醃製10分鐘。
4.然後在魚肚裡放一些蔥花,姜。這樣做出來的味道更好些。
5.把魚掛一層糊,為的是後面收汁濃郁。
6.熱油入蔥薑蒜翻炒~
7.放入魚兩面煎炸。
8.不要火候太大,也不要炸的時候太長。看見兩面發黃就可以啦。加入少許水,醬油,米酒,大料。
9.小火慢燉一下,收汁,可以出鍋啦。
燉時要用小火哦。這樣可以保持魚肉的完整。