番茄炒蛋做法顧名思義,作為一種備受人們喜愛的佳餚不僅味道鮮美而且營養豐富,口感爽滑。所需要的食材主要為番茄、雞蛋。雞蛋富含豐富的番茄素等多種營養物質,搭配上美味而又營養的雞蛋經過高溫的長時間的翻炒,美味與營養相互融合,美味極了。
主料
番茄 :4個輔料
蔥 :適量具體步驟
↓1.將雞蛋去殼磕入碗中,新增澱粉水1--2湯匙,料酒幾滴,將蛋液攪打均勻;炒鍋燒熱後滑油倒出,再次注油燒熱,下蛋液後用筷子快速攪拌成蛋塊,將雞蛋炒至七成熟起鍋。
↓2.番茄洗淨後去蒂切片,就著鍋內的餘油,將番茄塊下鍋翻炒幾下,依次調入糖、鹽、番茄醬,炒至番茄汁滲出;
3.冬將雞蛋回鍋與番茄塊翻炒均勻,澆上少許生抽調味。
↓4.將起鍋前撒上小蔥末兜炒兩下,熄火盛盤。