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素食彩椒炒松茸如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.05W
素食彩椒炒松茸怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘

在我記事起奶奶就不吃肉,小時候是因為家裡窮吃不起,上年紀了是因為身體而不吃。奶奶喜歡吃松茸,做營養師的姑姑說松茸富含蛋白質和粗纖維,非常適合老人家,再搭配上彩色的菜椒色澤豔麗,看著就讓人很有食慾。於是就教會了我做這道素食彩椒炒松茸,讓我常做給奶奶吃。

主料

松茸 :4朵
紅椒 :1個
黃椒 :1個
青椒 :1個

輔料

鹽 :1
蔥 :適量
姜 :適量
海鮮醬油適量
澱粉 :適量

具體步驟

1、彩椒切塊,姜蔥切絲,松茸切成小塊。

2、炒鍋加入適量的油,爆香蔥姜;

3、加入松茸翻炒,最後加入彩椒,加入鹽、海鮮醬油調味,勾薄芡出鍋裝盤。

烹飪技巧

勾薄芡汁,更入味