準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘一個人在家有時候懶的很不想做飯,或者做了飯又不想做菜,這個時候我們可以簡單的做一個自制懶人湯泡飯;雖然說湯泡飯吃多了對胃不太好,因為你在吃的過程中沒有充分的把飯嚼碎,所以吃湯泡飯的時候注意下多嚼幾下也就沒事了,話不多說來做吧。
主料
米飯 :
1碗 輔料
胡
蘿蔔 :
適量 菠菜 :
適量蔥 :
適量 具體步驟
土雞蛋打撒,菠菜切碎,胡蘿蔔切絲,蔥切碎,
鍋燒熱,倒入雞蛋液炒散
雞蛋碎盛入盤中備用
鍋燒熱,倒入蔥碎,胡蘿蔔絲炒香,注入開水,倒入米飯
燒三分鐘,倒入雞蛋碎,菠菜碎,加少量鹽調味即可