準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘這道甜脆橙汁冬瓜主要食材是冬瓜和橙汁,冬瓜屬於綠色食品,含有豐富的維生素和氨基酸,有效分解體內脂肪,易吸收,營養豐富。甜脆橙汁冬瓜用最少的調味品製作,保留食材最原始的香味,精心烹飪,使營養成分不流失,真真正正的做一道健康美食!
主料
冬瓜 :
一塊橙汁 :
一瓶 輔料
冰糖 :
適量 具體步驟
準備一塊冬瓜,一瓶橙汁。
冬瓜去皮切條
冬瓜沸水焯30秒,撈出過冷水。
焯過的冬瓜冷卻後裝瓶,倒入橙汁醃起來,喜歡甜一點的放適量冰糖,根據自己口味控制冰糖的量。
冰箱冷藏一天就可以取出來吃啦??甜脆爽口的冬瓜條,夏季消暑必備甜品。