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蒸魚時間

欄目: 烹飪技巧 / 釋出於: / 人氣:3.33W

我想大家應該都非常喜歡吃魚吧,因為它不但營養價值高,而且美味可口,想起來都流口水啊,平時最常用製作魚的方法就是蒸魚了,蒸魚最關鍵的就是蒸的時間了,蒸的久了水份就會流失,肉質就會變老,蒸的時間短了,就怕肉的味道不鮮美,今天我們就來介紹一下一些常見魚類所需的蒸魚時間

蒸魚時間

一、蒸魚時間

一般6-9分鐘。

二、清蒸魚七大祕決

祕訣一

魚的重量控制在600克左右,這樣大小的體積,擺在魚盤中,看上去美觀,而且生熟火候好把握;

祕訣二

收拾魚時,可將魚脊骨從腹內斬斷(用刀尾鋸斷),以防魚蒸熟後由於魚骨收縮而使魚的整體變形,但如果您的手藝比較生疏,不斬也行,免得還沒開始蒸,就把魚糟蹋變形。將魚收拾乾淨後,在魚體兩側抹勻豬油(清油也湊合啦),再沾少許白酒(你也可以嘗試沾些洋酒,也許又開創出新口味); 

祕訣三

將約50克肉餡拌入一點醬油、麻油、鹽、薑末、香菇末後放入魚腹中,既可使魚味更鮮又可撐起魚腹,使蒸出的魚形體飽滿; 

祕訣四

取大塊老薑,取最長段切成均勻漂亮的細長絲,將大蔥取中段(不清不白處,與薑絲等長)切絲,(為了美觀,誘發食慾)鋪在魚盤上,將魚入盤後再在魚身上撒些蔥薑絲; 

蒸魚時間 第2張

祕訣五

一定要在蒸鍋水開後,再將魚入鍋(千萬別涼水將魚上鍋蒸,那就砸鍋了。很多清蒸菜的祕訣都是水開後食物入鍋蒸); 

祕訣六

蒸6-7分鐘即關火(火候是頂級祕訣); 

祕訣七

關火後,別開啟鍋蓋,魚不取出鍋,利用鍋內餘溫“虛蒸”5-8分鐘後立即出鍋,再將預先備好的調料(醬油、醋、清油、很少的鹽或不放鹽)淋遍魚身(不能放味精,以求清淡、鮮嫩),再隨意擺上幾根散香菜後上桌開吃。  

三、蒸魚的家常做法

材料

鱸魚1條、蒸魚豉油50ml、料酒和蠔油2茶匙、蔥段、薑片5g、檸檬1個、鹽、油適量

做法

1.將魚處理好,魚肚裡塞蔥段和薑片,並用鹽、檸檬汁和料酒醃製片刻。

2.用蒸魚豉油和蠔油兌成汁,和魚一起蒸10分鐘。

3.將油燒熱後淋在蒸好的鱸魚表面即可。

注意事項

1.魚塊洗淨瀝乾,用蔥薑蒜、花椒、鹽、糖、料酒、生抽醃製一個小時以上;

2.盤子底放一層解凍擠幹水的凍豆腐,必須擠掉水分,否則加熱後出水會影響菜餚的口味

3.再碼一層泡發的黑木耳;

4.最後碼上醃好的魚肉,水開後,上鍋蒸20分鐘;

5.出鍋後,澆上蒸魚豉油。

蒸魚時間 第3張

想要做出既美味又可口的魚,一定要掌握好蒸魚時間噢,蒸魚的時候也要根據實際情況來判定,小魚用的時間就短一些,大魚用的時間就長一些,大家儘量的多吃魚,因為經常吃魚可降低膽固醉,對心臟病、高血壓的病人有很大的益處,吃魚還能變聰明,尤其是正在發育的寶寶們,不但可以促進智力發展,還能保護視力。總之,吃魚的好處太多了,大家一定要多吃噢。

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