雞肉的營養價值極高,含有豐富的蛋白質以及多種微量元素,雞肉的做法也有多種,但其中最好吃的非糖醋荔枝雞莫屬。糖醋荔枝雞,不僅做法簡單,只需輕輕鬆鬆幾步就能吃上,而且各種佐料的完美搭配使得糖醋荔枝雞的口感鮮美十足,香爽可口,美味十足。
主料
雞肉 :300輔料
生薑 :4片具體步驟
1.雞肉焯水去掉血水
2.從袋子裡拿出來,放盤子裡備用
3.鍋中放油,燒至七成熱
4.放水雞柳輕輕炸一下撈出
5.撈出放涼,待油味變涼
6.再次開火燒熱,被炸了一遍的雞柳再炸一次,這樣炸出來的才外酥裡嫩。
7.一盤美美的、酸酸甜甜的、新鮮水果味的糖醋雞肉誕生了
1、荔枝要在快起鍋前1-2分鐘再入鍋,才能保持荔枝新鮮的酸酸甜甜味2、雞肉提前熬製也是為了保持雞肉本身的鮮味,10-15分鐘的燒製只是讓糖醋味滲入一點,中間還是有雞肉的原味在。