營養的鮮銀耳百合羹如何做簡單又美味

百合的功效還是有很多的，養心安神，潤肺止咳不在話下，對於生病初愈的人來說，是最好不過的補品了。最近市場上有新鮮的百合賣， 所以買了一些回來做了這個鮮銀耳百合羹。做出來的百合羹，口感粘稠順滑，不管是熱飲，還是冷藏後食用，口感都非常不錯。

主料

輔料

具體步驟

1.好大一朵木耳花

2.百合可以用乾的也可以用新鮮的。

3.全部材料洗乾淨放入電燉盅內（也可以直接高壓鍋燉煮），白木耳可以按照自己的喜好剪大小。

4.放入隔水燉盅內燉煮3-5小時即可。

5.燉好的銀耳湯非常濃稠

6.沒事來一碗，很是不錯。

烹飪技巧

1.洗乾淨剪小塊就可以2.這種新鮮的比干的容易燉煮3.喜歡濃的少放水，喜歡喝湯就多放。