甜蜜蜜紫薯麥片丸子如何做簡單又美味

甜蜜蜜紫薯麥片丸子是一道適合全家的小甜點，可以成為飯桌上的風景線哦，增添了甜蜜的滋味會讓人更加快樂哦，這道菜餚有浪漫的顏色，還有豐富的營養，紫薯的營養高於紅薯，還含有大量的花青素它是抗癌好手，麥片可以改善血液迴圈，緩解我們的壓力，這麼好的甜品你不試試看嗎?

主料

輔料

具體步驟

紫薯,蒸熟後去皮,加食用油

把紫薯壓成泥

趁熱放入糯米粉

活成麵糰

把麵糰分成九個劑子

在每個劑子上放麥片,白糖

揉均勻,粘手的話可以放些白麵在手裡,再揉麵

再分成小丸子

下油鍋炸

炸到皮呈金黃色

很不錯啊

烹飪技巧

1糯米粉要很燙的紫薯來活面2白糖按個人口味加3手上放些白麵,再揉丸子就不粘手了