主料
輔料
具體步驟
1. 馬鈴薯去皮切塊後;洋蔥、姜和紅蔥頭切末備用。
2. 牛腱洗淨,橫切成約1~2cm寬的塊狀。
3. 熱油鍋,將牛腱塊翻炒1~2分鐘起鍋備用。
4. 熱鍋,加入沙拉油2大匙,以小火將紅蔥頭炒至呈金黃色時,放入洋蔥末炒至軟,再將作法3的牛腱塊、姜、蒜、咖哩粉、水及所有調味料一併加入,以小火慢燉約2小時
5. 待牛腱夠軟時,加入馬鈴薯,再以小火燉煮約20分鐘後即可。