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好吃的鯇魚片蒸豆腐如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.06W
好吃的鯇魚片蒸豆腐怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘

鯇魚片蒸豆腐這道菜經常會在餐館裡面吃到,因為鯇魚肉不僅僅味道鮮美,肉質嫩滑,其藥用價值也很高。鯇魚可以促進血液迴圈,補充蛋白質,還能夠一定程度上美容養顏。將豆腐和鯇魚片一起蒸熟,不一會兒蠔油和蔥花的香氣就都能聞見了,夾一塊魚肉,十分鮮美。

主料

鯇魚肉 :100
嫩豆腐 :4塊

輔料

食用油 :適量
鹽 :適量
生抽 :少許
蠔油 :少許
味精 :少許
生粉 :少許
姜 :少許
蔥花 :適量

具體步驟

鯇魚肉切成雙飛薄片。

嫩豆腐一開四,倒掉水份。

鯇魚片用食油,鹽,生抽,蠔油,味精,生粉姜茸入味醃一會。

把調好味道的魚片放在豆腐的上面。

等煲飯起飯眼時放入飯中蒸熟。

蒸熟後拿出來倒掉水份灑上蔥花即可。