秋葵是一種一年生的草本植物味道非常的好,而且香脆可口,一般是成綠色或者是翠綠色,再搭配著黑色的木耳色彩搭配非常的鮮豔,有利於增加人的食慾,促進人體唾液腺的分泌,並且還可以加強人體新陳代謝的功率。
主料
輔料
具體步驟
1.將秋葵,木耳,玉米洗乾淨
2.秋葵切片
3.熱油鍋先炒木耳,玉米
4.另起鍋大火炒秋葵,然後倒入已炒過的木耳,調味即可
5.營養豐富的秋葵炒木耳完成
烹飪技巧
無