紅豆薏米八寶粥如何做簡單又美味

痰溼體質的人體內多溼氣，需要動起來或者喝一些除溼的東東來去除體內滯留的溼氣，現在介紹一款紅豆薏米八寶粥讓身體暖暖的還能帶走多餘的溼氣。這道菜不那麼讓人驚豔，但它卻不會讓你失望。是的，遇見它的時候沒有第一眼的驚豔，靠近它的時候能聞到它的親切，吃完它的時候你的很滿足。

主料

輔料

具體步驟

1.紅小豆薏米提前浸泡半天

2.把所有除紅糖的食材放入電壓力鍋內，選擇煲粥

3.機停自己解壓後開啟蓋子放入紅糖攪拌均勻

4.在冬天裡慢慢享受溫暖吧

烹飪技巧

1、紅小豆和薏米最好提前浸泡一下有助於煮的時候營養成分都出來。