![營養的雞湯滾青菜怎麼做好吃又簡單]( "營養的雞湯滾青菜怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
30分鐘我最喜歡吃的一道菜就是雞湯滾青菜，喜歡雞湯的鮮香，喜歡青菜的爽口，雞肉的紋理感，雞肉吃起來嫩滑，入口不綿，特別是雞湯濃香，喝起來美味營養又很豐富，葷素搭配，營養全面，如果平時吃的比較重口，還可以自己調一點醬料，雞肉沾著醬料吃。
主料
雞 ：
半隻菜心 ：
半斤 輔料
姜蒜 ：
適量油 ：
適量鹽 ：
適量雞精 ：
適量 具體步驟
1.雞洗淨斬塊
放炒鍋加入蔥薑蒜，八角花椒 桂皮香葉 炒香放入排骨翻兩分鐘加入水沒過排骨
6.調一個醬料沾雞肉吃，用醬油，蒜頭，一滴香油調成
千里飄香谷
