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好喝的綠豆芽湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.2W
好喝的綠豆芽湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

綠豆芽湯,湯類食品是人們生活中必不可少的一種,吃飯前後喝幾口湯,不僅營養價值很好,而且也促進消化吸收。綠豆芽是一種營養價值很好的綠色蔬菜,它富含豐富的維生素和微量元素,對人的身體很好,常吃綠豆芽,能補充人體很多必須的營養物質。下面便是這道菜的製作過程了。

主料

綠豆芽 :適量

輔料

蔥白 :適量
雞精 :適量
鹽 :適量

具體步驟

舀一小勺豬油入鍋,加入切碎的蔥白中小火微微煸香,蔬菜類煮清湯我都比較習慣用豬油,感覺用豬油燒出的菜湯比用植物油的口感好。

蔥白飄出香味後倒入適量的開水,開大火將鍋裡的水燒的大開。

倒入綠豆芽用鏟子將綠豆芽上下翻動,讓綠豆芽全部均勻汆入湯水,加適量的鹽,蓋上鍋蓋稍煮,綠豆芽很容易熟不能燒太久,如果煮過頭了吃起來就不爽口了。

到斷生熟透後加入少許的蘿蔔絲、適量的雞精即可,出鍋後也可撒些蔥花增添一些色彩。

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