準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
輔料
辣椒(紅 :
適量尖) :
5g雞蛋清 :
大蒜(白皮) :
克 色拉油 :
5g 醬油 :
芡粉 :
味精 :
克 白砂糖 :
克糖色 :
克鹽 :
克香油 :
克 具體步驟
1. 雞洗淨,連骨剁成1釐米*5釐米的長條,加入醬油10克、雞蛋、生粉10克拌勻,備用。
2. 青、紅辣椒洗淨,去蒂,切成同雞塊同樣大小相同的條狀;蒜切片。
3. 色拉油入鍋燒至七成熱,雞塊倒入過油,至熟透後撈起瀝乾。
4. 鍋中留少許油,將青、紅辣椒塊,蒜片爆香,再倒入雞塊與醬油10克、味精5克、糖5克、醋5克、糖色5克、鹽、生粉10克、麻油適量,快速翻炒均勻即可。