準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘炎熱的夏天,一出門必定要買飲料,最好冰冰的那種。但外面的飲料多數是有很多新增劑,不衛生,喝多對身體都沒啥好處。今天我自己DIY了杯健康的飲料,自磨燕麥粉。這款自磨燕麥粉製作十分的簡單,自磨燕麥粉入口感很好,香味一直留存,好喝。
主料
燕麥粉 :
適量 輔料
料理機 :
一臺 具體步驟
準備燕麥片,倒入鍋中
開小火慢慢炒香,微微變黃就可以關火。
把燕麥片放入料理機幹磨杯中,按下鍵,打個十來秒停一下然後再磨一次,一直把燕麥磨完為止。
磨好的燕麥粉,好香。