韓式南瓜麥片粥如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1. 把南瓜洗淨去囊切好放於料理杯中。準備好牛奶。可以選脫脂的喲。

2. 把南瓜放盤中放於蒸鍋上蒸。直到南瓜變軟。

3. 把蒸好的南瓜和牛奶一起放於料理機中。按下果蔬鍵。2分鐘後就可以倒於料理杯中。

4. 盛出南瓜放於碗中。放些你喜歡的麥片。或者葡萄乾之類。這樣一份營養的南瓜粥就做好啦!

烹飪技巧

1，喜歡喝濃度高的朋友可以多放南瓜。喜歡稀的朋友少放南瓜就好2，我還會加泡30分鐘的大米，和牛奶。沒有蒸過的南瓜一起按米糊鍵打南瓜糊。這個口感也不錯。但是這個需要20分鐘。早上沒有時間所以直接用蒸的方法了3，如果想要很甜的感覺。可以放糖或者蜂蜜。