主料
培根 :2條輔料
油 :適量具體步驟
1.材料:培根兩條,雞蛋1個,蘆筍2根,麵包一片。
2.取一煎鍋,倒入食物油,微熱打入雞蛋。
3.接下來將兩條培根平鋪鍋底。
4.然後將麵包片也放下去,並將培根翻面。
5.最後將2根蘆筍放下去,雞蛋上撒點胡椒。注:鹽可不用,因培根是鹹的。
6.這時雞蛋和培根已煎好,可以盛出裝盤,麵包翻面略煎,還有蘆筍稍煎一下即可。注:全程保持中火。
1.全程保持中小火,才能保證培根焦脆而不是焦黑。2.吃培根煎蛋時,不用蘆筍也可以配點西紅柿、黃瓜、之類蔬菜,因培根油較大,用蔬菜綜合一下為好。