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自制水果湯水如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.61W
自制水果湯水怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘

小時候大家都喜歡和瓶裝的汽水飲料,長大了就意識到它們有多不健康。現在在家有空餘時間的時候我都是自己自制水果湯水喝。多吃水果不僅不可以補充身體水分,還可以補充維生素,對面板很好。現在天氣炎熱,放進冰箱裡涼一下更爽口哦。

主料

蘋果 :1個
草莓 :4個
梨子 :1個

輔料

水 :適量
冰糖 :適量

具體步驟

備好蘋果、梨一個,草莓4個,適量冰糖(根據自己口味放糖量)

三碗水放入冰糖煮開

蘋果、梨全部切塊,待用

將切塊的蘋果核和梨放入煮開的糖水中,蓋上鍋蓋中火煮二十分分鐘

煮好的蘋果梨水盛入碗中

待涼涼後放入草莓