蘋果核桃豆漿,是一道非常有利於補腦和養生的菜式。蘋果核桃豆漿可以作為日常的小吃甜點和飲品來食用。在我們炎炎酷暑中,來上一杯蘋果核桃豆漿不僅益於養生,而且有利於消化。這種蘋果核桃豆漿可能製作起來會比較複雜,但只要有足夠的耐心,還是可以製作成功的。
主料
黃豆 :25輔料
白糖 :適量具體步驟
1.準備好材料黃豆、蘋果和核桃仁。
2.黃豆淘洗乾淨,提前用水泡發一夜。
3.蘋果去皮切成小塊。
4.把核桃仁、泡發的黃豆放入豆漿機裡。
5.放入切好的蘋果塊。
6.加入600克的水。
7.豆漿機接通電源啟動,打成豆漿
8.把打好豆漿倒入杯中,按個人口味放入適量白糖調味即可。
黃豆、蘋果、核桃仁的用量沒有一定的比例可以隨意調整用量。