準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘涼瓜木耳排骨湯是苦瓜與泡發木耳的完美結合,再加上新鮮的排骨,味道就真的是不言而喻了。肉嫩湯鮮、還能在炎熱的夏天清熱下火、溼潤人們的味蕾。雖然苦瓜味道有點苦,但並不影響湯水整體的味道,反而是加分的,為涼瓜木耳排骨湯新增不少的色彩。
主料
苦瓜 :
380泡發木耳 :
50排骨湯 :
600ml 輔料
鹽 :
適量 具體步驟
1.食材:苦瓜、泡發木耳和豬骨湯
2.泡發木耳擇洗乾淨,去蒂,焯燙一遍
3.苦瓜洗淨,去籽,切圈,焯燙一遍
4.苦瓜和木耳放入豬骨湯中
5.蓋鍋蓋,大火煮熟
6.揭蓋,加入食鹽調味
7.熄火盛出
烹飪技巧
1、苦瓜焯燙一遍可去苦味。